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Foto: © Jeanette Dietl - Fotolia.com

Herz­infarkt, Schlag­anfall und Gefäß­krankheiten an Herz und Organen sind die häufigsten Todes­ursachen in Deutsch­land. Der persönliche Lebens­stil birgt dabei die größten Risiken. Rauchen, Bewegungs­mangel und falsche Ernährung: Wer sich erst gar keine schlechten Gewohn­heiten zu- oder sie zumindest zeitig ablegt, kann vielen gesundheitlichen Schäden vorbeugen.

Wie das funk­tionieren kann und wie eine optimale Behand­lung aussieht erklären die Autoren der Stiftung Warentest in dem Ratgeber „Herz und Kreis­lauf“. Frauen bekommen Herz-Kreis­lauf-Erkrankungen häufiger als Männer, aber erst später im Leben. Wenn dann Herz­infarkte oder Schlag­anfälle eintreten, haben sie nicht selten andere, ungewöhnlichere Beschwerden. Diese Ereig­nisse treffen Frauen deshalb oft völlig über­raschend und fordern mehr Todes­opfer. Das Buch liefert Frauen und Männern Anhalts­punkte und Check­listen, um sein persönliches Schlag­anfall-Risiko abzu­schätzen. Welche die haupt­sächlichen Gefahren für Herz und Kreis­lauf sind, beschreibt das Buch ausführ­lich. Es bietet außerdem zahlreiche Hinweise und Tipps begleitend zur Behand­lung von Arterio­sklerose, Schlag­anfall oder koronarer Herz­krankheit. Außerdem gibt dieser Ratgeber wert­volle Unterstüt­zung bei Fragen zur medikamentösen Therapie und zur Rehabilitation.

„Herz und Kreis­lauf“ hat 208 Seiten und ist ab dem 9. Oktober 2012 zum Preis von 16,90 Euro im Handel erhältlich oder kann online bestellt werden unter www.test.de/herz.

Quelle: Stiftung Warentest