Praxis

Starke Muskeln lassen Frauen länger leben

Branchenmeldungen 18.03.2026
Eine prospektive Kohortenstudie mit 5.472 Frauen fand, dass größere Muskelkraft bei älteren Frauen mit niedrigerem Sterberisiko assoziiert ist. Der Zusammenhang blieb auch bestehen, wenn körperliche Aktivität, Gehgeschwindigkeit, durchschnittliche Sitzdauer und systemische Entzündungsprozesse berücksichtigt wurden.

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