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Foto: Viacheslav Lakobchuk – stock.adobe.com

Zahnärztin Dr. Sarvendran, ansässig in Toronto, Kanada, klärt auf ihren Social-Media-Accounts regelmäßig über Themen wie Mundhygiene und damit verbundene Tipps und Tricks auf. Zuletzt entlarvt sie in einem Video, welches sie auf ihrem TikTok-Account „dr.k.sarvendran“ postet, eine gängige Masche der Werbeindustrie.

In den Zahnpasta-Werbespots wird meistens gezeigt, wie Schauspieler eine ordentliche Menge an Zahnpasta über die gesamte Zahnbürste verteilen. Aber ist so ein hoher Verbrauch an Zahnpasta überhaupt notwendig, um die Zähne gründlich zu reinigen? Nein, sagt Sarvendran, „so viel Zahnpasta zeigen sie dir in der Werbung – gar nicht nötig“, eine kleine erbsengroße Menge reiche für einen Erwachsenen vollkommen aus. Die in den Medien dargestellte Menge sei völlig übertrieben, das Sprichwort „viel hilft viel“ trifft in diesem Fall nicht zu. 

Besonders bei Kindern sollte darauf geachtet werden, wie viel Zahnpasta sie verwenden, da das enthaltene Fluorid zu Zahnfluorosen führen kann. In einem weiteren Video teilt die Kanadierin die richtige Menge an Zahnpasta für Kinder unter drei Jahren mit ihren Followern, für diese empfiehlt sie eine halbe Erbsengröße Zahncreme pro Anwendung.

Viele ihrer TikTok-Follower zeigen sich in den Kommentaren schockiert und geben an, bisher viel zu viel Zahnpasta benutzt zu haben. Mit der richtigen Menge an Zahnpasta tut man dementsprechend nicht nur seinen Zähnen was Gutes, man spart auch noch ordentlich Geld, ganz nach dem Motto „weniger ist mehr“.

Die Bundeszahnärztekammer empfiehlt, ab dem Zahndurchbruch bis zu einem Alter von zwei Jahren eine reiskorngroße Menge Zahnpasta zu benutzen. Ab einem Alter von zwei Jahren empfiehlt sich eine erbsengroße Menge.

Quelle: Mirror